Yoga im Alltag OHNE Matte & schicke Sportklamotten: schnell, einfach & effektiv Yoga am Schreibtisch unterwegs & zwischendurch (German Edition)
Product details
| Management number | 231974622 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | US$7.41 | Model Number | 231974622 | ||
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| Category | |||||||||
Wir alle nehmen uns in unserer modernen Welt zu wenig Zeit für uns selbst, unsere Ernährung, körperliche & mentale Gesundheit!Deshalb bin ich immer auf der Suche nach Methoden, Hilfsmitteln & Therapien die ganz nach meinem Motto sind:schnell, einfach & effektiv!Dieses Motto ist meine Motivation für dieses Buch und die Zusammenstellung der Asanas (Yogaübungen). Der Sinn ist, dass die Übungen immer und überall ausgeführt werden können, ohne dass erst eine Matte ausgerollt oder das perfekt sitzende Sportoutfit gefunden werden muss. Die Übungen können auf einem Stuhl, mit einem Tisch oder unterwegs ausgeführt werden. Für jedes Alter, Fitnessgrad und Zeitfenster sind die Übungen geeignet! Read more
| ASIN | B0DNBDS6NB |
|---|---|
| XRay | Not Enabled |
| Language | German |
| File size | 34.1 MB |
| Page Flip | Not Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Accessibility | Learn more |
| Publication date | November 15, 2024 |
| Enhanced typesetting | Not Enabled |
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